ボーっとする

昨日は12時頃かな？　サイレース1mg×4錠飲んだわけですが

3時になっても一向に眠くならない・・・。

仕方なくベットに入ったらいつの間にか寝ていたようですが。

結局6時に目が覚めてしまってあまり眠れませんでした。

でも薬のせいか一日中ずーっと眠くてベットにいたのですが、

最悪な事に、眠いのに眠れない･･･　

 

そして人に言うほどでも薬を飲むほどでもないけどここのところ軽い頭痛がとまりません。

心境のほうは、今日は少し安定していたんじゃないかと思います。

でも明日からまた子供のお迎えと買い物に行かないといけないと思うと憂鬱です。

兎に角家から出るのが辛いです。家事もうまくこなす事ができません。

 

 今までお風呂が大好きで、一日2回とか入ってたりしてたんですが

今は夜に1度のお風呂に入るのもおっくうになってしまいました。

 

人には、少し外に出て気晴らしに散歩でも・・とか、趣味を探すのがいいよ、とか言われるんですが

そんな行動力・・というか気力がありません・・　もう完全に無気力状態です。

何に関しても興味が持てません。　

　はぁ・・・　どうしたらいいんでしょうね。